Cervical Spondylosis क्या है? (Causes, Symptoms & Treatment)
Dr. F. A. Khan (MPT Neurology)
Neuro Spine Clinic
"सही जगह, सही इलाज"
Cervical Spondylosis क्या है?
Cervical Spondylosis (जिसे आम बोलचाल में Cervical Spondylitis भी कहा जाता है) गर्दन (Neck) की रीढ़ की हड्डियों, डिस्क और जोड़ों में होने वाले उम्र से जुड़े घिसाव (Wear & Tear) को कहते हैं। यह समस्या पहले अधिकतर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में देखी जाती थी, लेकिन आजकल लंबे समय तक मोबाइल, लैपटॉप और कंप्यूटर का उपयोग करने के कारण युवाओं में भी तेजी से बढ़ रही है।
समय पर सही जांच और Physiotherapy की मदद से अधिकांश मरीज बिना सर्जरी के बेहतर जीवन जी सकते हैं।
Cervical Spondylosis एक सामान्य लेकिन नियंत्रित की जा सकने वाली समस्या है। यदि गर्दन का दर्द, हाथों में झुनझुनी, या गर्दन की अकड़न लंबे समय तक बनी रहे, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। समय पर मूल्यांकन और उचित फिजियोथेरेपी उपचार से अधिकांश लोग बिना सर्जरी के आराम पा सकते हैं।
Neuro Spine Clinic में Dr. F. A. Khan (MPT Neurology) द्वारा Cervical Spondylosis का आधुनिक फिजियोथेरेपी मूल्यांकन और व्यक्तिगत उपचार योजना उपलब्ध है। समय पर उपचार आपके दर्द को कम करने और दैनिक गतिविधियों में वापसी में मदद कर सकता है.
Cervical Spondylosis के मुख्य कारण (Causes)
✅ बढ़ती उम्र (Age-related degeneration)
✅ लंबे समय तक मोबाइल या लैपटॉप का उपयोग
✅ गलत बैठने और खड़े होने की आदत (Poor Posture)
✅ लंबे समय तक एक ही स्थिति में काम करना
✅ गर्दन की पुरानी चोट
✅ गर्दन की मांसपेशियों की कमजोरी
✅ मोटापा और शारीरिक गतिविधि की कमी
✅ आनुवंशिक (Genetic) कारण
▶️ गर्दन में लगातार दर्द
▶️ गर्दन में अकड़न
▶️ गर्दन घुमाने में कठिनाई
▶️ दर्द का कंधे और हाथ तक फैलना
▶️ हाथों या उंगलियों में झुनझुनी या सुन्नपन
▶️ हाथों में कमजोरी
▶️ सिरदर्द (विशेषकर पीछे की तरफ)
▶️ चक्कर आना (कुछ मरीजों में)
▶️ गंभीर मामलों में संतुलन बिगड़ना
यदि हाथों में लगातार कमजोरी, चलने में कठिनाई या पेशाब–पाखाने पर नियंत्रण में समस्या हो, तो तुरंत विशेषज्ञ चिकित्सक से संपर्क करें।
Cervical Spondylosis का उपचार (Treatment)
Dr. F. A. Khan, MPT (Neurology)
"Sahi Jagah, Sahi Ilaj"
Indira Nagar, Lucknow
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